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Despierta tu energía: Pausas Activas Divertidas para el Trabajo
¿Sientes que la rutina del trabajo te está afectando? ¡No te preocupes! Incorporar pequeñas pausas activas a tu día puede ser la respuesta para refrescar tu energía y mejorar tu productividad. Olvídate de las listas por un momento y ¡sumérgete en actividades enérgicas que te ayudarán a activar tu mente y cuerpo. Hacer ejercicio ligeroPo